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월요일 식단
- 백미밥: 건강한 탄수화물을 제공하는 백미밥입니다.
- 소고기미역국: 감칠맛 나는 소고기와 식감 좋은 미역이 어우러진 국물요리입니다.
- 김치제육볶음: 담백한 돼지고기와 매콤한 김치가 어울러진 볶음요리입니다.
- 감자채볶음: 바삭한 감자채를 달콤한 양념으로 볶아낸 요리입니다.
- 야채스틱*쌈장: 신선한 야채를 쌈장에 찍어 먹는 건강한 간식입니다.
- 깍두기: 깍두기의 시원함이 식사를 도와줍니다.
화요일 식단
- 우동국물: 깔끔한 우동 국물과 면이 어우러진 일본식 국수요리입니다.
- 돈육카레라이스: 향긋한 카레 소스와 부드러운 돈육이 어우러진 요리입니다.
- 오징어부추전: 바삭한 오징어와 싱싱한 부추가 어울러진 전요리입니다.
- 양상추샐러드*유자D: 상큼한 양상추와 특별한 유자 드레싱으로 만든 샐러드입니다.
- 포기김치: 은은한 김치 맛이 식사를 더욱 풍부하게 합니다.
수요일 식단
- 백미밥: 영양을 고루 갖춘 백미밥입니다.
- 바지락냉이국: 신선한 바지락과 시원한 냉이가 어우러진 국물 요리입니다.
- 안동찜닭: 푸짐한 양념에 조리한 닭고기가 담백하고 맛있게 조리된 안동찜닭입니다.
- 도토리묵야채무침: 식감 좋은 도토리묵과 신선한 야채로 만든 무침입니다.
- 무생채: 담백한 무를 고춧가루와 양념으로 즐기는 무침입니다.
- 포기김치: 김치는 식사를 완성해주는 깊은 맛을 선사합니다.
목요일 식단
- 소고기야채스프: 고소한 소고기와 신선한 야채가 어우러진 감칠맛 나는 스프입니다.
- 이탈리안돈까스: 이탈리아식 풍미를 느낄 수 있는 돈까스입니다.
- 토마토스파게티: 달콤한 토마토 소스와 아라비아따면을 함께 즐길 수 있는 스파게티입니다.
- 피클: 상큼한 피클이 식사에 활기를 더합니다.
- 포기김치: 은은한 김치의 풍미가 식사를 도와줍니다.
금요일 식단
- 백미밥: 건강한 식사의 기반, 백미밥입니다.
- 소고기미역국: 감칠맛 나는 소고기와 식감 좋은 미역이 어우러진 국물요리입니다.
- 오돈불고기*당면사리: 당면사리와 함께 볶아낸 매콤한 오돈불고기입니다.
- 실곤약마요무침: 실곤약에 부드러운 마요네즈 소스를 입힌 무침입니다.
- 검정콩자반: 특별한 소스로 볶아낸 검정콩 자반입니다.
- 포기김치: 식사를 도와주는 김치의 풍미를 느껴보세요.
매일매일 건강하고 맛있게 식사하세요! 😊
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