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월요일
- 백미밥: 식사의 주요 탄수화물 소스로 활용됩니다.
- 청양북어계란국: 담백하고 시원한 국물이 특징입니다. 단맛이 살아있는 국물입니다.
- 새송이버섯불고기: 채소와 함께 불리고 양념된 소고기로 맛을 낸 요리입니다.
- 한식잡채: 다양한 채소와 함께 나물, 단무지, 고기 등을 넣어 만든 채소 볶음요리입니다.
- 어묵볶음: 어묵을 간장 또는 고추장과 함께 볶아 맛을 내는 요리입니다.
- 포기김치: 김치는 식사의 곁들임이며, 건강에도 좋은 발효식품입니다.
화요일
- 백미밥: 식사의 주요 탄수화물 소스로 활용됩니다.
- 얼큰소고기무국: 감칠맛 나는 소고기와 소고기 육수로 끓인 국입니다.
- 떡갈비야채구이: 떡갈비는 다양한 야채와 함께 구워져 고소하고 담백한 맛을 제공합니다.
- 도토리묵야채무침: 쫄깃한 도토리묵에 다양한 야채와 함께 만든 무침입니다.
- 고추잎무침: 신맛과 고소한 맛이 어우러진 고추잎을 이용한 무침입니다.
- 포기김치: 식사를 도와주는 건강한 김치입니다.
수요일
- 백미밥: 식사의 주요 탄수화물 소스로 활용됩니다.
- 파계란국: 고소한 계란과 파로 끓인 국입니다.
- 탕수육: 바삭하게 튀겨낸 돼지고기가 달콤한 소스와 어우러진 요리입니다.
- 사천짜장떡볶이: 매콤하고 달콤한 소스로 떡과 함께 조리된 짜장떡볶이입니다.
- 오이무침: 상큼한 오이를 간단한 양념으로 무침한 요리입니다.
- 포기김치: 건강에 좋은 김치의 한 종류입니다.
목요일
- 백미밥: 식사의 주요 탄수화물 소스로 활용됩니다.
- 떡국: 떡을 넣어 끓인 국물입니다. 전통적인 한국 음식 중 하나입니다.
- 오징어까스*머스타드: 바삭하게 튀겨낸 오징어와 머스타드 소스의 맛이 어울리는 요리입니다.
- 매콤알감자조림: 알감자를 매콤한 양념으로 볶아낸 요리입니다.
- 백김치: 김치의 한 종류로, 맛있게 농후한 김치입니다.
- 깍두기: 총각김치로도 불리며, 깍두기의 한 종류입니다.
금요일
- 백미밥: 식사의 주요 탄수화물 소스로 활용됩니다.
- 소고기미역국: 건강에 좋고 감칠맛 나는 소고기와 미역으로 끓인 국입니다.
- 김치제육볶음: 고기와 김치를 함께 볶아낸 요리로, 강한 맛이 특징입니다.
- 무청시래기된장조림: 무청과 시래기를 간장과 함께 볶아낸 조림입니다.
- 콩나물무침: 상큼한 콩나물을 간단한 양념으로 무침한 요리입니다.
- 깍두기: 전통 깍두기의 맛을 느낄 수 있는 김치입니다.
맛있는 한 주 식사를 즐기세요!
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