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월요일 육개장: 매콤한 국물과 쫄깃한 면발, 풍부한 채소가 어우러져 든든한 한 끼 식사를 제공합니다. 제육볶음: 달콤짭짤한 양념에 볶은 제육볶음은 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴입니다. 마늘쫑볶음: 아삭한 마늘쫑과 매콤한 양념의 조합이 밥도둑 역할을 합니다. 간장깻잎지: 고소한 깻잎과 간장 양념이 어우러져 색감과 맛이 조화로운 메뉴입니다. 화요일 부대찌개: 다양한 재료가 들어가 푸짐하고 든든한 부대찌개는 당면사리와 함께 즐기면 더욱 맛있습니다. 깐풍기: 바삭하게 튀긴 깐풍기는 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴입니다. 버섯야채볶음: 향긋한 버섯과 다양한 채소가 어우러져 영양가 높은 메뉴입니다. 콩나물무침: 아삭한 콩나물과 간단한 양념의 조합이 간편하면서도 맛있는 메뉴입니다. 수요일 청양북어계란국: 시원한 국물과..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 2024년 1월 29일부터 2월 2일까지의 식단표를 소개해 드리려고 합니다. 이번 주 식단은 한국 음식과 서양 음식을 적절히 조합하여 구성하였습니다. 또한, 영양소 균형을 고려하여 다양한 재료를 활용했습니다. 월요일 월요일의 식단은 한국 전통 음식인 매생이떡국과 버섯돈불고기로 시작합니다. 매생이떡국은 매생이의 깊은 맛과 떡의 쫄깃함이 어우러진 별미입니다. 버섯돈불고기는 버섯의 풍미와 고기의 담백함이 조화로운 요리입니다. 이어지는 어묵볶음은 간단하면서도 든든한 한 끼 식사로 좋습니다. 근대숙쌈과 쌈장으로 식사를 마무리하면 입안 가득 풍미가 가득합니다. 화요일 화요일의 식단은 청양북어계란국과 레몬찹쌀탕수육입니다. 청양북어계란국은 북어의 진한 맛과 계란의 부드러움이 어우러진 국입니..

월요일 식단 백미밥: 영양 가득한 백미밥으로 시작하는 건강한 식사입니다. 연두부계란국: 고소한 연두부와 신선한 달걀이 어우러진 국입니다. 마라맛돈채볶음: 향긋한 마라 향과 함께 볶아낸 돈육 채소 볶음입니다. 칠리가지튀김: 바삭하게 튀겨낸 칠리가지는 매콤한 맛이 일품입니다. 상추무침: 신선한 상추로 만든 건강한 무침입니다. 포기김치: 발효가 잘 된 포기김치로 식단을 완성합니다. 화요일 식단 백미밥: 영양을 채우는 건강한 백미밥입니다. 미니우동: 작고 귀여운 미니우동으로 가볍게 식사할 수 있는 요리입니다. 순살돈까스: 싱싱한 돈육으로 만든 가볍고 바삭한 돈까스입니다. 돈육카레라이스: 풍부한 카레 소스가 어우러진 돈육이 들어간 카레라이스입니다. 망고양상추샐러드: 달콤한 망고와 상큼한 상추가 어울린 건강한 샐러..

이번에 오송으로 출장갈 일이 있어 KTX를 예매해야하는데 뭔가 할인을 받을 방법이 없나 찾아보던 중에 괜찮은 방법을 발견해 공유하고자합니다! 코레일에서도 다양한 할인을 제공하고있지만 대상이 제한적이고 할인좌석이 적어 항상 매진이더라구요🤣 그래서 KTX예매 할인방법을 찾아 보던 중에 '무브 MOVV'라는 어플을 발견했습니다! KTX비용을 13%나 할인해서 예매할 수 있더라구요! 무브 MOVV어플에서 KTX예매시 할인혜택 1. KTX 최대 13%할인 (기본 10% + 프로모션 코드 적용 3% 추가할인) 2. 연계 교통 상품 추가 할인(택시, 렌터카, 공항철도, 공항이용시) 무브 예약 방법 무브 MOVV 어플 메인화면에서 KTX 클릭! KTX편도/왕복 선택 가능하고 출발역, 도착역, 가는 일자,오는 일자, 이..