24-02-12 ~ 24-02-18 부산역 직원식당 메뉴

월요일

• 육개장: 매콤한 국물과 쫄깃한 면발, 풍부한 채소가 어우러져 든든한 한 끼 식사를 제공합니다.
• 제육볶음: 달콤짭짤한 양념에 볶은 제육볶음은 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴입니다.
• 마늘쫑볶음: 아삭한 마늘쫑과 매콤한 양념의 조합이 밥도둑 역할을 합니다.
• 간장깻잎지: 고소한 깻잎과 간장 양념이 어우러져 색감과 맛이 조화로운 메뉴입니다.

화요일

• 부대찌개: 다양한 재료가 들어가 푸짐하고 든든한 부대찌개는 당면사리와 함께 즐기면 더욱 맛있습니다.
• 깐풍기: 바삭하게 튀긴 깐풍기는 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴입니다.
• 버섯야채볶음: 향긋한 버섯과 다양한 채소가 어우러져 영양가 높은 메뉴입니다.
• 콩나물무침: 아삭한 콩나물과 간단한 양념의 조합이 간편하면서도 맛있는 메뉴입니다.

수요일

• 청양북어계란국: 시원한 국물과 부드러운 북어, 푸짐한 계란이 어우러져 건강한 한 끼 식사를 제공합니다.
• 춘장해물돈불고기: 춘장의 고소한 맛과 해산물의 풍미가 어우러져 색다른 맛을 즐길 수 있습니다.
• 한식잡채: 다양한 채소와 당면이 어우러져 영양가 높은 메뉴입니다.
• 고추잎무침: 아삭한 고추잎과 간단한 양념의 조합이 밥도둑 역할을 합니다.

목요일

• 쑥갓꽃게탕: 봄철 별미 쑥갓과 꽃게가 어우러져 풍미가 일품인 메뉴입니다.
• 닭볶음탕: 매콤한 양념에 볶은 닭볶음탕은 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴입니다.
• 사각어묵볶음: 쫄깃한 사각어묵과 매콤한 양념의 조합이 밥도둑 역할을 합니다.
• 봄동무침: 봄철 채소인 봄동과 간단한 양념의 조합이 간편하면서도 맛있는 메뉴입니다.

금요일

• 가래떡어묵국: 부드러운 가래떡과 쫄깃한 어묵이 어우러져 따뜻하고 든든한 국물 요리입니다.
• 카레라이스: 남녀노소 누구나 좋아하는 카레라이스는 간편하게 만들 수 있는 메뉴입니다.
• 비엔나후랑크볶음: 쫄깃한 비엔나후랑크와 매콤한 양념의 조합이 밥도둑 역할을 합니다.
• 잎채소겉절이: 아삭한 잎채소와 새콤달콤한 양념의 조합이 식사를 더욱 맛있게 해줍니다.

바쁜 일상 속에서 건강한 식사를 준비하는 것은 생각보다 쉽지 않습니다. 특히 한 주 동안 메뉴를 고민하고, 재료를 구입하며, 요리를 하는 데 많은 시간과 노력이 필요합니다.

이 글에서는 맛있고 건강한 한식 식단표를 소개합니다. 월요일부터 금요일까지 하루 세끼 식사를 위한 메뉴를 구성하여, 여러분의 식사 준비 시간을 줄여주고, 건강한 식생활을 돕고자 합니다.

 

건강하고 맛있는 한식 식단으로 균형 잡힌 식사를 하여 활기찬 하루를 보내세요!