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월요일 식단
- 백미밥: 식사의 기본이자 중심인 밥은 영양소가 풍부하고 포만감을 주어 식사를 보완해줍니다.
- 꽃게된장국: 건강에 좋은 꽃게와 진한 된장국이 맛있는 국을 이룹니다. 영양을 고려한 선택입니다.
- 숙주불고기: 달콤한 양념과 함께 고소한 숙주와 고기가 조화를 이루어 맛있는 반찬을 제공합니다.
- 어묵볶음: 고기와 채소가 함께 볶여 간단하면서도 맛있는 한 그릇입니다.
- 쑥갓겉절이: 시원한 맛과 각종 영양소가 풍부한 쑥갓겉절이는 식욕을 돋우는 효과가 있습니다.
- 포기김치: 익힌 포기김치는 밥도둑으로 잘 어울리는 고추맛이 일품입니다.
화요일 식단
- 짬뽕국: 짭조름한 맛이 일품인 짬뽕국은 시원함을 더해주어 식사를 활력있게 해줍니다.
- 돈육짜장밥: 담백하고 푸짐한 돈육짜장밥은 어른이나 아이 누구나 좋아하는 메뉴입니다.
- 야끼만두*초간장: 바삭하고 고소한 야끼만두는 입맛을 돋우는 맛있는 반찬입니다.
- 꼬들단무지무침: 시원한 꼬들단무지무침은 식사를 맛있게 도와줍니다.
- 파김치: 신선한 파를 넣어 만든 파김치는 고소한 맛이 일품입니다.
수요일 식단
- 백미밥: 푸짐한 식사를 위한 백미밥은 영양을 공급해줍니다.
- 부대찌개*라면사리: 부대찌개와 함께하는 라면사리는 든든한 식사를 완성해줍니다.
- 오징어까스*칠리소스: 바삭한 오징어까스에 매콤한 칠리소스를 곁들여 맛을 더했습니다.
- 세발나물겉절이: 시원한 세발나물겉절이는 식욕을 돋우는 효과가 있습니다.
- 옥수수콘샐러드: 신선한 옥수수와 채소로 만든 샐러드는 건강을 생각한 선택입니다.
- 포기김치: 고추맛이 일품인 포기김치는 밥도둑으로 잘 어울립니다.
목요일 식단
- 봄나물삼색비빔밥: 신선한 봄나물과 채소가 듬뿍 들어간 색감 아름다운 비빔밥은 영양을 풍부하게 해줍니다.
- 소고기미역국: 진한 육수에 소고기와 미역이 들어간 국은 건강을 챙기면서도 포만감을 주는 국입니다.
- 너비아니구이: 고소한 너비아니는 구이로 조리되어 맛있는 한 그릇입니다.
- 모짜렐라핫도그: 신선한 모짜렐라 치즈와 매콤한 소스의 조화가 일품인 핫도그입니다.
- 포기김치: 고추맛이 일품인 포기김치는 밥도둑으로 잘 어울립니다.
금요일 식단
- 백미밥: 식사의 기본이자 중심인 밥은 영양소가 풍부하고 포만감을 주어 식사를 보완해줍니다.
- 김치어묵국: 김치의 진한 맛과 어묵이 들어간 국은 간단하면서도 맛있는 한 그릇입니다.
- 닭볶음탕: 닭고기가 푹 익어 양념이 배어 맛있는 닭볶음탕은 밥과 잘 어울립니다.
- 한식잡채: 다양한 채소와 고기가 들어간 잡채는 건강한 식사를 돕습니다.
- 된장고추지: 고추맛과 단짠한 고추지는 식욕을 돋우는 맛입니다.
- 총각김치: 고추맛이 일품인 총각김치는 밥도둑으로 잘 어울립니다.
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